大阪 堺 痩身エステダイエットサロン ラピスラズリ

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アラフィーのお客様、我流ダイエットをしていた時は全然痩せなかったのに~^^

● アラフィーのお客様、我流ダイエットをしていた時は全然痩せなかったのに~^^

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おはようございます、富山史子です。

先日、アラフィーのお客様からとっても嬉しい感想を頂きました^^

私も経験していますので・・^^

同じ世代としては、これから更に女性として華を咲かせてもらいたいですから、今からの人生を楽しく自由にイキイキと過ごして頂きたい!

私なりに同じ世代の女性には想いがあるんですね~^^

その彼女からこんな感想を頂きました。

自己流で、食事を抜いたり、ウォーキングしたり、それらをしていた時は体重計の針は、ピクリとも動かなかったのに・・・

体重が減りました^^

スゴイことですよね^^

食生活も大きく変わりました!

そう言えば、忙しさにかまけて、スーパーの惣菜が食卓に上がることが増えてたなぁ~と猛反省!

今は、ヒジキ、切り干し大根、キンピラ牛蒡は、ストックするようにまで変化しました。

素晴らしい~~~

チョットしたことの積み重ねで作り上げていた生活リズム!

毎日のことだから、たまには・・で、でき和え物が重さったり、簡単にできるから・・と、焼くか揚げるかのお料理になってたり・・^_^;

些細なことだから気が付かないだけ!

大丈夫!!

2015・9・8・1

とってもキレイになってきています^^

私まで嬉しくなっちゃう~~

・体重54.7キロ→50.8キロ -3.9キロ

・体脂肪33.4%→30.9% -2.5%

・アンダー69cm→62.5cm -6.5cm

・ウエスト 67cm→59.5cm -7.5cm

・腹囲 90cm→79cm -11cm

・ヒップ 89cm→85cm -4cm

50代の女性は、女性ホルモンバランスの乱れから体温も下降し低体温化になりやすいため免疫力も落ちさらに体が冷えやすくなります。

体の変化が著しい年代ですからね^_^;

そのホルモンバランスを整えて体の不調を改善しながらダイエットできちゃうんですね~

ラクラクダイエットです(笑)

もっともっとキレイにスリム体型になって輝いて頂きますよ~

痩せにくい・・なんて言わせない!アラフォーアラフィーのあなたもキレイに痩せますよ~

南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

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(漢方樽温浴+高周波&波動型空気圧)

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2015-09-19 | Posted in 堺ダイエットサロン お客様の声Comments Closed