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自分の体型の特徴がわかり、摂り過ぎると体の中で毒になるものがわかりました!

● 自分の体型の特徴がわかり、摂り過ぎると体の中で毒になるものがわかりました!

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おはようございます、富山史子です。

ブログからサロンにご来店くださったお客さまのKさまからナント!DVD講座の感想をいただきました。

彼女は、先日からサロンに通って下さっています。

キャ~嬉しいですね~^^

ありがとうございます。

彼女は、DVD講座を観て自分の体型の特徴がわかり、太らない体をつくるのには何をどのように食べれば良いのか?

ホント目から鱗のことばかりだった!と、気づかれたそうです。

その彼女からこんな嬉しい感想をいただきました。

ダイエット料理メニューが欲しくってDVDを購入しました。^^

DVDを観ると、摂りすぎると体の中で毒になるものばかり食べていたことに気づかされました。

食べてはいけないものはなくて、それを食べるタイミングや食べ方が分かったこと、食べ過ぎたとき、次の日の体の調整がわかりとても勉強になりました。

私の場合、自分の体型の特徴も分かってDVDの中で、お話をされていたことに気を付けながらキチンと食事を見直していきたいと思います。

ありがとうございます。

ホント、嬉しいですね~^^

ご自身の体型の特徴が分かると、やるべきことがわかりますからね。

食べてはいけない物は何もないんですよ。

ただ、知らなかっただけなんです。^^

基本が大事ですよ~

自分のことがわかると自分にあったダイエットができます。

ただ、痩せるだけでなく太らない体をつくることがダイエットの成功に繋がりアンチエイジングにもなるんですよ~

ダイエットをするなら、目先の結果だけでなく何歳になってもキレイにスリム体型が維持できることを目標にしないとね。^^

あなたは、何を目標にしたダイエットをはじめたいですか?

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2015-12-06 | Posted in 堺ダイエットサロン お客様の声Comments Closed