大阪 堺 痩身エステダイエットサロン ラピスラズリ

堺 ダイエット豆知識

堺・アラフォーダイエット・忙しくてもキレイ!オシャレ復活、おんなプリあげます。

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おはようございます、富山史子です。

あなたも痩せてキレイになって、オシャレ復活!おんなプリあげれます!

先日、ダイエットがしたい!痩せたい!で、初めてご来店下さったアラフォーのYさま。

色々お話を伺いカウンセリングをさせて頂くと・・

自営をされており、いつ仕事が入って来るかわからない!

とても変動性のある仕事をされています。

気が休まる時がない状態で、ストレスも抱え更年期の症状も出ていました。

中年太りをかなり意識されていました。

体脂肪が標準値よりかなりオーバーされていますので-10%は落とさないといけません。

体重を落とすことはカンタンですが、痩せカラダつくりは、スリムな体型をキープする術にもなります。

それを習慣化することが1番大事なんですね~

彼女は、とっても納得してくださり、こんな風に感想を下さいました。^^

お話を伺って、食事に気を付けたいと思いました。

痩せカラダつくりそして、知識を学びたいです。

必ず痩せたいので言われた通り頑張ります!

そうですよね~

折角、ダイエットしてキレイにスリム体型になるなら、それをキープできる方法もわかれば嬉しいですよね~

40代以降の女性のダイエットは、カラダの変化とも向き合っていくことも大事なんです。

すべてまるっと受け入れるとラクになりますからね~

彼女は、今日の施術だけで、ウエストがー3センチサイズダウンされて大喜びです。^^

週1回、時間調整をされながら通われることになりました。

これから彼女は、おんなプリをドンドンあげて、オシャレ復活していきますよ~

彼女のダイエットサポートがはじまります!

アラフォー女性のダイエットは、カラダの変化を受け入れるとラクラクダイエットができます。

アラフォーのあなたも更年期は怖くない!代謝アップで痩せカラダになりま~す。♪

 

 

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2016-04-17 | Posted in 堺 ダイエット豆知識Comments Closed