大阪 堺 痩身エステダイエットサロン ラピスラズリ

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40代からは、自分にあったダイエット法でキレイにスリムになります。

● 40代からは、自分にあったダイエット法でキレイにスリムになります。

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おはようござます、富山史子です。

あなたも、自分にあったダイエット法でキレイにスリムになります。

アラフォーのHさま、サロンに来られたキッカケは、何をしても痩せない・・と悩まれ、どうしてイイかわからなくなったからだそうです。

20160419(263)

彼女がされていたダイエット法は、「食べないダイエット!」でした。

とくに20代の時、食べないダイエットをされて痩せた経験がある方は、食べなければ痩る!と、固定概念を持たれている人多いです。^_^;

正しいダイエット知識で、自分にあったダイエット(体型別ダイエット)法でないと年々痩せにくくなっていますからね。

若い時と今とのギャップで苛立ちが起きてしまうのです。

でもね、自分に合ったダイエット法がわかると!

「いくつになってもキレイなわたし!」をキープすることが出来ますよ。^^

どうしていいかもう~分からない!なんて悩まなくてもいいのです。

彼女からこんな嬉しい感想をいただきましたよ。

今まで私のダイエット法は、食べないようにすることでした。

我慢して食べない!

でも、どう~しても夜遅くにお腹が空いて、我慢できずに食べてしまい罪悪感に苛まれて・・^_^;

だから、朝・昼と食べない!

それを繰り返している内に、もう~どうしていいか分からなくなって、自分でコントロールができなくなり・・

サロンに来て、先生から「食べてイイ!」と言ってもらえたから続けれると思いました

先生から言ってもらったことをそのままやるだけでいいのなら、もう~悩まなくて良いのが嬉しいです。^^

そうですよ。お願いだから食べて下さい。笑

それに食べないダイエットをすると自律神経が乱れカラダに色々と支障がでてきますよ。

後で、後悔するだけですからね!

更年期が早まり、老化を促進させてしまうところでしたね。

もう~悩まないで下さいね!

大丈夫ですから~♪

シッカリ、今の自分のカラダと向き合い、カラダが欲しがっている栄養を与えていきましょうね。

カラダは、カロリーを欲しがっっているのではなく、栄養を欲しがっているのです。

食べて太るのではなく、食べて痩せる!

それが、正しいダイエット法なのです。

美味しく食べて痩せる方法は、こちらをご覧ください。(#^.^#)

食べても太りませんよ~安心して下さい!

美味しく食べて代謝アゲアゲです。笑

あなたに合ったダイエットで美ボディつくり!♪

我慢のダイエットから卒業できます。^^

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2016-05-11 | Posted in 堺ダイエットサロン お客様の声Comments Closed