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堺 ダイエット豆知識

堺体質改善!脂肪をためないカラダつくりで代謝をあげてスリム美人になれます

● 堺体質改善!脂肪をためないカラダつくりで代謝をあげてスリム美人になれます。

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おはようございます、富山史子です。

あなたも脂肪をためないカラダつくりで代謝をあげてスリム美人になれます。

先日からサロンに通いだされたアラフォーのHさま、今は夏休みなのでお子様連れでご来店です。

小さいお子さまがいらっしゃる方は、お子さま連れでサロンにご来店されるのを躊躇されますが大丈夫ですよ~

お子さまもチャ~んと分かっています。

いつもと勝手が違うってことを・・笑

なので、意外におとなしいのです。

お母さまの施術が終わるまでウロウロしながらも待っているのですよ~

可愛いですね。(^^♪

さて、彼女のお食事ノートを初めて見させて頂きました。

すると・・「やっぱり・・!」のお食事ノートでした~^^;

そうなんです!

カラダを冷やしている人は、食事の内容が偏っているのですね~

自分では、気づかない!!

なので、チェック印を沢山つけさせていただきました。笑

食べているものが悪いのではなく、傾向を知って頂きたいのです。

ご自身が毎日食べているもので、カラダが出来ているのですよ!

まずは、質の良い食べ物を摂取することからはじまります。

健康とは、血流と血質がよいこと!なのですよ~

血質は、食べているものでできているのです。

だから、た~くさん、カラダが喜ぶものを食べて頂きますね。笑

彼女のノートには、ビッシリ私からのメッセージが書かれています。爆笑

今、子供さんの夏休みとお盆休みなどで、生活も乱れがち!

食べたものが分解でき脂肪をため込まないカラダつくりが大切なのです。

カラダを冷やさない=熱生産ができる=代謝があがる・・につながりますからね~♪

毎日の習慣を見直すだけですよ~

それが、あなたの美習慣つくりです。

あなたも脂肪をためないカラダつくりで代謝をあげてスリム美人になれます。♪

 

 

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2016-09-18 | Posted in 堺 ダイエット豆知識Comments Closed