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岸和田ダイエット!ダイエットも断捨離ですよ~♪

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【大好評】自宅でできるダイエット講座

キレイ痩せ!20代のスタイルに生まれ変わる魔法の方法

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こんにちは、富山史子です。

あなたもセレクト上手になるとダイエットが成功しますよ。♪

岸和田から通って下さっているアラサーのSさま。

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彼女は、健康診断で痩せるように指導を受け、病気も発症しているため健康になりたいとダイエットを決意。

彼女の体型は、欧米型です。

でも、いつも明るい彼女は少しずつではありますが頑張っています。

その彼女からこんな感想を頂きました~♪

サロンに来ると、いつも先生や麻千子店長に元気をもらっています。^^

自分でわかったいても美習慣が実践できないと凹んでいましたが・・

先生のアドバイスを聞いてやるべきことをシッカリやる!!と決めました~

サロンに初めて来たときに比べて、ウエストがー15センチ落ちていることに気づきました。笑

頑張ります!!!

そうですよ~

スゴイ結果ばかりを求めていると目の前のことに気づかないですよ~

チャンとできているからこそ、結果も出ているのです。

ウエストがー15センチサイズダウンは、素晴らしい結果ですよ。

出来ていることを自分で認めず、出来ていないことばかりフォーカスする!

これは、考え方のクセですよ。笑

自己否定は良くないですからね~

出来ていることは褒めましょう~~~笑

私ってスゴイ!私って天才!な~んてね。爆笑

だってね!完璧な人間なんていないのです。

完璧ですぐにスリムスタイルに!!って、結果をすぐに求めると見なければならないこともスルーしてしまうのです。

だから、挫折もするのです。^^;

1つ1つコツコツ出来るようになることが1番大事なのです。

大丈夫ですからね~!!!

カラダの内面が磨かれていくと、メンタルも強くなります。

ダイエットは、カラダだけでなく心のダイエットも大事です!!

そして、セレクト上手になることですよ。^^

あなたもセレクト上手になるとダイエットは成功しますよ。♪

 

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2016-12-06 | Posted in 岸和田ダイエットComments Closed