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鳳ダイエット

鳳ダイエット!お正月太り、気が大きくなってしまいました~。笑

● 鳳ダイエット!お正月太り、気が大きくなってしまいました~。笑

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おはよいうございます、富山史子です。

あなたもお正月太りから脱却!スレンダースタイルになれます。

鳳から通って下さっているアラサーのFさま、お正月明けサロンにご来店。

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お正月は、とっても楽しく過ごされお友達からも痩せたね~と皆に言われ嬉しかったそうです。♪

でもね、気持ちが少しばかり大きくなったみたいです。爆笑

体脂肪が2%増えていたのです。^^;

彼女からいただいた感想です。

「痩せたね~!」って皆に言われました。♪

お正月は、調整を頑張ろうと挑みましたが、まだまだ、自分の体のこと、調整の仕方を分かっていませんでした。^^;

言われたことを素直に聞いて、それをプラスに行動に移せるようにならないといけないと思いました。

行動に中々移せない自分を変えていきます。

いつも私と向き合ってくださる富山先生、麻千子さんに感謝です。

初心に戻って自分と向き合います。

大丈夫ですよ!

自分と向き合うことが1番難しいのです。

でも、彼女は、思考クセに気がついたのです。

今回は、周りから「痩せたね~!」と言われたことが嬉しくって気が緩んでしまっただけですからね。

人は、嬉しいことがあると気が大きくなってしまうものです。^^;

よくあることですから~笑

すぐに取り戻せますよ。

今回、溜めてしまった脂肪もすぐに削ぎ落とす!爆笑

1回の施術でお正月前に元に戻すことが出来ましたからね。

それは、彼女が普段からチャンとして下さっているからです。

シッカリ、脂肪を溜めない、脂肪燃焼を早める!代謝を上げる!食事法です。♪

これで、体を芯から温めカラダの内側の体温を上昇させることで脂肪燃焼が早いのです。

多少の気の緩みも、すぐにいつもの食事法に戻すと代謝が上がりやすくなるのです。

食べても太らないカラダになる秘訣は、カラダの内側から生まれ変わることです。

同じものを食べてるのに太る人、太らない人の違いは、そこにあるのです。

脂肪を溜めない、脂肪燃焼が早い、代謝が上がる食事の摂り方は、太らないカラダ=体質になります。

ダイエットの第一段階は、スレンダースタイルになること。

そして第二段階で、そのスタイルが維持できる状態になること。

でないと同じ事を繰り返してしまいます。

だから、痩せることだけを目的にせず、太らないカラダになることがゴールなのです。

あなたも太らないカラダになることで、ず~とスレンダースタイルがキープできます。

 

 

 

 

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2017-01-14 | Posted in 鳳ダイエットComments Closed