大阪 堺 痩身エステダイエットサロン ラピスラズリ

堺 ダイエット豆知識

ダイエット!この時期、お肌が荒れている人が多いですね^_^;

● ダイエット!この時期、お肌が荒れている人が多いですね^_^;

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こんにちは、富山史子です。

最近、お客様の肌荒れの相談を受けることが多いですね^_^;

季節的に乾燥で肌がカサカサになってしまいがちに・・・

それは、食べていた物が原因なんです~

カサカサになったからといって、上から保湿クリームなどをべっとり塗っても中々良くなりません^_^;

体の中からキレイにしないと・・ね

気を付けて頂きたいのは・・・

・まず質の良い油を摂ることで潤いがでますよ

・パンよりもお米を摂る事で水分量を上げてモチモチ肌に・・

冬場の乾燥肌をなくすには、チョットした体への気遣いが大事なんです。

知っているようで知らない!

イエットの常識、こんな事、あんな事を知ることで女プリを上げて愛され女性に変身できますよ~

来年1月に開催する「愛され女性に変身!まるごと幸せをつかむダイエット法」

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南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

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2014-12-21 | Posted in 堺 ダイエット豆知識Comments Closed