大阪 堺 痩身エステダイエットサロン ラピスラズリ

堺 ダイエット豆知識

ダイエット!アンチエイジングしたいなら・・

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おはようございます、富山史子です。

今、色んなコスメが流通し目的別に購入されているのでしょうが、そのコスメ皮膚の表皮に塗っても余り効果は期待できません!

なぜなら、皮膚には、バリヤゾーンがあって守られているからです。

このバリヤゾーンがないとお風呂に入った時、水を体が吸収してしまい風船みたいに膨れ上がってしまいます(笑)

なので、皮膚に入る!・・なんて簡単なことではないんですよ。

そしてバリヤゾーンの下にある表皮層、真皮層・皮下組織層があります。

コスメでケアーするにも、真皮層に成分が届かないと何もなりません^_^;

知ってほしいのは、全ての細胞をつくりだしている根源は食事なんです。

今の細胞は、3ヶ月前に食べたもので出来ています。

一つ一つの細胞は、すべて食べ物から出来ているんです。

なので、「食事」に対して真剣になってみませんか?

太るのも、病気になるのも全て食べている物が原因になっているんですね。

だ・か・ら・体の内からキレイになる!

アンチエイジングは、食事を意識するところからなんです!

特に、40代・50代の女性がアンチエイジングを目指しているなら避けては通れない・・

何を食べるかで、どんな体になるか決まるんです!

体を車と見立てたら、各臓器には必要な栄養素、つまりガソリンが必要になってきます。

そのガソリンが足りていないと、エンジンをかけたときに何時までもランプが付いたままで温まることが出来ないんです^_^;

体は、冷えたまま・・・当然、バランスが崩れて更年期に突入~^_^;

基本となる栄養素をタップリ摂取すると痩せやすい体、美肌、気力に満ち溢れた心を手に入れることが出来ます。

いつまでも、若々しいアナタでいる方法がわかります!

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2015-01-05 | Posted in 堺 ダイエット豆知識Comments Closed