大阪 堺 痩身エステダイエットサロン ラピスラズリ

堺ダイエット 体質改善コース

堺ダイエット!プレ更年期と思うので・・アラフォーのお客さまご来店。

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こんにちは、富山史子です。

あなたにも必ず訪れる女性のカラダの変化に戸惑うことはないですよ。

30代後半になって、プレ更年期障害で悩まれる場合があります。

更年期より前に緩やかな卵巣機能の低下と、知らず知らずに溜まったストレスが引き起こす自律神経の乱れからくる症状がプレ更年期です。

症状は、頭痛や動悸、ほてりなどの身体的症状から不安感、焦燥感、イライラしやすいなどの精神的症状までさまざまな不調です。


先日、36歳Mさまは、去年の秋ぐらいからプレ更年期の症状に戸惑い、ご来店下さいました。

なので、カウンセリング時に、今の症状について色々とお話をさせて頂きました。

彼女は、去年の夏過ぎからほてりなどの症状がではじめ、辛かったでしょうね。

不快な症状があると気持ちまで落ち込んでしまいます。

彼女は、体質改善コースに通われることになりました。

その彼女から施術後に頂いたの感想をご紹介いたしますね。

生理不順やカラダの冷えを治したくて通うことを決めました。

お話を聞いて今までの生活で色々改善しなければいけない所がたくさんあったので、通いながら少しづつ直して行きたいです。

体質改善がんばります!

そうですね。まずは、今のカラダの状態を知ることで不安も軽減されます。

大丈夫ですよ。まずは、カラダの冷え取りです。

自分で出来ることは、たくさんありますよ。

自分にあった美習慣を覚えて行きましょうね。

知らない間に身に付いてしまった悪習慣で、徐々に体を蝕んでしまったことに気付いたら、そのクセを止めれば改善されます。

難しいことではないのです。チョットしたことの積み重ねで、今のカラダになったのです。

カンタンなことをコツコツ、一緒に変えていきましょうね。

すると、ドンドン体が、ラクになっていきますよ。♪

あなたもプレ更年期化かも?と思ったら、それは、カラダからのサインです。

体を労わってあげましょうね。

 

 

 

 

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堺・体質改善!あなたのカラダの不調もカラダを芯から温めるとよくなります。

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おはようござます、富山史子です。

あなたのカラダの不調もカラダを芯から温めるとよくなります!

体質改善で通って下さっているアラサーのFさま、毎月の生理も不定期で目に下は黒ずみ、かなりの冷え性。

そして、アレルギーも発症されています。

今まで自分のカラダを労わったことがなく何かあると病院に行って治せば良いとお考えでした。

体温は、いつも35度台です。(^_^;)

サロンに通われ食事の話をいつもさせて頂き、やっとお食事を自分で作って下さるようになりました。

1人暮らしだと、ツイツイ面倒臭くなってお惣菜を買うことが多いのですね。

でもね、カラダが欲しがっている栄養素をあげることでカラダさんはとっても喜んでくれるのです。

その彼女からこんな嬉しい報告がありました。

今月は、先月の生理から40日目にきました!

こんなこと、今までなかったことなんです。

目の下のクマも薄くなってきているし・・

嬉しい~♪

よかったですね~

そうですよ~カラダは、本当にとっても正直なのです。

今まで不規則に生活をしていたのを見直すだけでもカラダは、喜んでくれるのです。

そして、サロンでカラダをゆっくり、ジワジワ温めることでカラダの機能が正常になってきます。

徹底的にカラダを中を高周波で、温めていきます。

冷えは、色んな不快な症状を引き寄せます。

いつもその不快な症状と付き合うのもイヤですよね。

これから、もっともっとカラダは喜んでドンドンキレイになってきます。

まずは、子宮をさらに温め女性としての機能を良くしていきましょうね。

目の下のクマは、子宮が弱っていると出やすいのです。

子宮の血行を良くするとお顔が晴れやかになってきますからね。^^

あなたのカラダの不調もカラダを芯から温めるとよくなります!^^

 

 

 

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2016-06-04 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

あなたの生理痛・生理不順、婦人科家の悩みを改善する方法

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おはようございます、富山史子です。

あなたも生理不順・生理痛、婦人科系の悩み改善することが出来ますよ!

体質改善で通って下さっているアラサーのFさま、10代後半から20代前半で無理なダイエットの経験で、ホルモンのバランスを乱してしまいました。

あなたは、ホルモンバランスが乱れると、痩せにくい!って、知っていましたか?

毎月あるはずのものがなかったり、周期が乱れたり・・

結婚したときに妊娠ができるかどうかにも関わって来るんです!

着床しにくい体になっちゃうんですね。^_^;

ねぇ~聞いて聞いて2013年9月14日

婦人科系の悩みも・・

筋腫や内膜症も然り、生理不順、生理痛も、ホルモンバランスの乱れも原因は、冷えです。

デトックスできる体つくりができていないと・・

体の毒素を溜め込んでしまい代謝が悪くなり、熱生産ができない体となり、体は冷えて行きます。

そして、ダイエットしても痩せにくい体となってしまうんですね。

彼女は、そのことを知りませんでした。

イライラ・1

キレイにスリム体型になりたい・・と考えているなら、まずは健康な体にならないといけません。

そして、婦人科系に悩みがある場合、気持ちがブルーになりやすく、チョットしたことでもクヨクヨしてストレスを自ら溜め込んでしまいます。

健康なカラダにするには・・体を温め、代謝をアップさせ臓器の栄養となる食事が必要です。

根源の改善に努めなければ、なりたい自分になることはできません。

体の機能の復活!そのためにできることの1つ!

彼女には、「コンビニ行くならスーパー!」と、話をしています。(爆笑)

でね、何も知らなかったときの彼女は・・

仕事帰り、もう~何をするのも億劫になって・・

面倒臭い!ま~えっか~!シンドイ!って、すぐ思っちゃうんです。^_^;

だったんですよ~!

お金を払って、体を悪くするものを買うなら、カラダが必要としている栄養素を調理することです。

惣菜ものばかり買わないで、体の機能を正常にする臓器の栄養素の摂取が、代謝アップになります。

デパ地下やコンビニで売られれている惣菜には、防腐剤が大量に使われています。

防腐剤や添加物・化学物質などは、体内に入れると冷えの原因になります。

また、蓄積されやすい!

自分でお料理をすることが苦手な彼女は、今一生懸命お料理がんばってます!

今まで自分がしていたことが、怖ッ!

自分の体は健康だと思っていました。

生理が遅れたり、なかったり、それが体にどんな影響があるのか無知だったと思いました。

自分の体を知ったり、自分自身のことを知る!すごく良いキッカケになりました。

体調のことを本気で心配してくれたり、改善できるように全力でサポートしてもらえ、感謝しかありません。

今まで怠けていたので、体質改善して健康になりたいです。

お料理が苦手だったり、お肉とか外食とかパスタとか好きだったけど、最近は、野菜を食べたいと思うようになりました。

素晴らしいです。何事もバランスが大事です!

毎日のコツコツが明日のカラダをつくりですからね。

体の機能が正常になれば、冷えの改善もでき婦人科系の改善にも繋がり、健康にキレイにスリム体型にもなります!

女性としての機能や痩せ体も、すべてカラダは、すべて繋がっています。

機能が、1つ悪くなるとすべてに関連し反対に1つよくなるとすべてが良くなる!

カラダの機能を正常にすることが健康!

だから、健康にキレイにスリム体型になることができます。

あなたもカラダの機能を正常にし健康にキレイになることができます。♪

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2016-02-13 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

堺、体質改善のお客さま、友人からしみじみと「やせてきたなぁ~」と、言われるようになりました!

● 堺、体質改善のお客さま、友人からしみじみと「やせてきたなぁ~」と、言われるようになりました!

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こんばんは、富山史子です。

体質改善で通って下さっているアラフォーのお客様のUさまからご自身の変化について感想をいただきました。

2015・12・15・1

彼女は、サロンに通われる前からお料理教室には参加してくださっているんですね~

でも、ご自身の体に変化が現われ、疲れが取れにくくなり毎日がとっても憂鬱になってしまった経緯からサロンに体質改善で通ってくださっています。

ナント!先日DVDも購入してくださったそうです。♪

ありがとうございます。(#^.^#)

4ヶ月目の彼女の感想です。

友人からは、しみじみ「やせてきたなぁー」と、言われるようになりました。

自分では、髪の毛の質に変化が出て来たことが最近よく感じます。^^

硬毛と言われる髪質でしたが、サラサラで「ストパーあてた?」と、聞かれるほど。

心なしか艶出てきた気がして嬉しいです。

食べもので、毛質まで変われるんだと改めて感じました。

でも、まだまだ誘惑に負ける日もあるので、まずは、DVDを観て頑張ろうと思います。

先生の話を聞くと、いつも原点に戻れ初心に戻らせていただいています。

初心に戻れることはいいことですね!

頑張ってくださいよ~~~^^

DVDを観て、普段の食事を変えられると体が喜んで、ビックリするほど変化していきますからね~

冬は、代謝があがり基礎代謝が上がるのでお腹が空きやすくなります。

そして、外気が寒いので脂肪を溜め込もう体はしますからね。

なので、食べるものの質が問われますよ~

冬、太らないコツは!ここに書いていま~す。^^

 

 

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2015-12-30 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

二日酔い解消~体がラクになりました。(笑)

● 二日酔い解消~体がラクになりました。(笑)

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おはようございます、富山史子です。

先日、施術後、お客様から・・・

「えっ!?あれ?二日酔いがない~!!!すっきりしてる~」と、ビックリした顔で・・(*^-^*)

親子でサロンに通ってくださっている、体質改善コースのお母様G様、とってもお茶目で楽しい方です。

お仕事も定年を迎え、旅行に行ったり温泉に行ったり充実した日々をお過ごしになられています。

私たちにいつもお土産まで下さり・・(ありがとうございます)

とても素敵なお客様です

ただ!!お酒も好きで・・・^_^;

お酒やめて~と心の奥底から言いたかったのですが・・・

楽しさを奪ってはいけないと思い・・・

正しいお酒の飲み方を伝授!!

しかし、サロンの日の前日に飲みすぎたそうで・・・(苦笑)

しっかりと漢方樽温浴に入っていただき、しっかりと老廃物を出してもらいました~^^

樽

漢方樽温浴は、しっかりと老廃物と一緒に体内に残ったアルコールも出してくれます。^^

じ~んわり内臓を温めてくれるので、最高ですよ

あとは、親子で仲良く寝るだけ~(笑)

親子で寝るだけ~

でね、起きた時の体の状態は全く違ったそうです(≧▽≦)

また、今日からしっかりと正していってほしいと思います

「まぁ~ちょっといいか~」という、デビちゃん(悪魔のささやき)に負けてしまう自分とも向き合えますね(笑)

やってしまった~と思った時の体の調整の仕方もお伝えします。^^

いつまでも、健康で楽しい毎日がすごせますよ。^^

 

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2015-11-06 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

体質改善で通われているアラフォーお客様からドンドンキレイになっています。

● 体質改善で通われているアラフォーお客様からドンドンキレイになっています。

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おはようございます、富山史子です。

最近、サロンのお客様が、ご自身の体の調整の意識がドンドン高くなっているんですね~

嬉しいです~~~^^

40代は、更年期に差し掛かりさまざまな体の変化がでてきます。

辛い症状が出る前にと考えて通われているアラフィーのお客様のOさま、彼女は、体質改善で通ってくださっています。

最近、ドンドン、キレイに変身されているんですよ~

彼女は、高年齢出産だったのでまだ、幼稚園のお子様がいらっしゃいます。

お子様を育てるには体力が必要ですからね~

彼女は、以前こんな感想をくれていたんですね。

富山先生のお話も良く分かり、そしてお料理教室にも参加させて頂いたので子供や主人が苦手でも野菜を食卓に出すようになりました。

今までは、主人や子供が野菜が嫌いで作ることがなかったんです。

玄米も白米と一緒に炊いて食べる様になりました。

主人は、あまり良い顔はしませんが・・(笑)

でも、家族が元気でいることが何よりも大切ですし主人には、頑張ってもらわないと子供が、まだ小さいので・・

私、体を温めることが大切だと分かり意識が変わりました。

そうですよ~素晴らしいです。

ご家族が嫌いなものでも工夫次第で食べてくれるようになりますからね。

大丈夫ですよ~

体質改善は、ダイエットと違いすこしお時間がかかります。

焦らずコツコツが大事なんですね~

小さいお子様がいらっしゃるので、他のお客様と違い毎週通えない時もあってなおさらです。

でもね、その彼女からこんな嬉しい感想を頂いたんです。

体が、ひと回り小さくなって、会社の制服がラクになりました~^^

お肌も明るくなったって言われます。^^そして、アゴのラインがスッキリしていることに気づきました。

コツコツ頑張っている彼女は、素晴らしいです。^^

体質改善の副産物!

彼女は、とってもキレイに変身しています。

2015・10・3・2

背中もスッキリし、ウエストはー8.5センチおちて今サイズは、62.5センチになっています。

お腹もー8センチ減、ヒップもー6センチ落ちてし小尻になり、太もももー7センチ落ちて真っすぐな足になってきているんですよ~^^

更年期なんて怖くない!

アンチエイジングでドンドン若返りますよ~

楽しみですね~^^

アラフィー女性に最適なアンチエイジングの方法はこちら

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2015-11-05 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

念願のSサイズのジーパンが、はけました~^^

● 念願のSサイズのジーパンが、はけました~^^

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おはようございます、富山史子です。

体質改善で通って下さっている美容師のNさま、嬉しそう~に満面の笑みでこんな嬉しい報告をくれました!

 

2015・10・10

この前、勇気を振り絞って妹とジーパンを買いに行きました~^^

いつもだったら、Mサイズを試着するのですが・・・^_^;

店員さんから「Sサイズで大丈夫だと思いますよ~!」と、言って頂いたのでSサイズを試着してみたんです。

内心ヒヤヒヤだったんですが~~^_^;

Sサイズが入ったんです~~~!!

いつも辛口の妹が、「お姉ちゃん、お尻もパッツン、パッツンじゃないし、ラインがキレイにみえるよ~」って、言って貰えたので購入しました~~~^^

念願のSサイズ嬉しいです(#^.^#)

念願のSサイズ!!

そりゃ~嬉しいですよね~~^^

2015・10・10・1

体質改善で通っているのですが、気が付くと痩せていた!(笑)

イイですね~(^_-)-☆

彼女は、ウエストがー8センチ、ヒップがー9センチも落ちているんですね~

92センチもあったお尻が83センチになって・・小尻になって大喜び!!

お尻が大きいのがイヤだったのも、もう~昔の話!!

体質改善は、お時間はかかりますが副産物でキレイに痩せることもできます。

なので、嬉しさ倍増です^^

お客様の笑顔は、最高に嬉しいですね。

体質改善は、健康にもなってキレイに痩せることもできますよ~

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2015-10-22 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

同僚やお客様に少し痩せたんじゃない?って、声を掛けられ嬉しい~^^

 同僚やお客様に少し痩せたんじゃない?って、声を掛けられ嬉しい~^^

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おはようございます、富山史子です。

アラサーのメルマガ読者のNさまが、体質改善で通われ2ヶ月終了後の感想を頂きました~

お仕事は、美容師さんで一日中立ち仕事で全身のムクミや体調不良から通って下さっています。

体質改善なので、特にインナービュティーに、力を入れています!

その彼女からこんな感想を頂きました^^

体重が減ってきた分、今まで入っていたズボンのウエスト、太もも周りがゆるく感じてきました。

最近、職場の人やお客様にも「少し痩せたんじゃない?」と、声を掛けられるようになりました。

今、ボタンのズボンやスカートが楽々とはけるようになって服を着るのが楽しいんです!

更にスリムになるためにモチベーションが上がりました~^^

体質改善で通っていますが、自分でもビックリするくらい体が軽くなっていき、嬉しいんです。

わぁ~良かったですね^^

体が軽くなるって~、今までは、重たかったものね(笑)

それは、ムクミが解消できているんですよ。

 2015・9・7・1

お食事も体が喜ぶものをイ~パイ食べるようになってくれているので、代謝があがり脂肪燃焼しやすくなっているんですね~

イイ事です!!

ドンドン体温も上がり、免疫力もアップしているので体調もよくなっているんですよ

彼女の結果です!

・体重 55.1キロ→51.2キロ -3.9キロ

・体脂肪 28.8%→25.0% -3.8%

・体内年齢 37歳→32歳 -5歳

・ウエスト 68cm→61cm -7cm

・腹囲 87cm→76cm -11cm

・ヒップ 92cm→84cm -12cm

良い感じでサイズダウンもしていますね~

今は、美容室ではまだクーラーをかけているでしょうから足元を冷やさないように気を付けて下さいね。

立ち仕事の人は、冷え性の人が多いですから、ムクミ易いのでまだまだ、気を抜かず体を温めていきましょう~

体質改善は、コツコツが大切です^^

健康になってスリム体型~

頑張りましょう~~~~~!

あなたも体質改善で健康にスリム体型になれます!でもまずはこのことを知って下さいね。

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2015-09-17 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

体の内側へアプローチするこ大事ですよ~^^

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こんにちは、富山史子です。

体質改善で通われているアラサーのUさまから先日嬉しい報告がありました。


7・28初回体質改善

彼女は、子育て、仕事、家事と毎日フル回転で動いています。

毎日することが多く大変ですよね^_^;

疲れがドンドン蓄積され倦怠感が残って辛いことありますよね。

私も2人の子供を育てた経験がありますから分かります。

その彼女からの報告です。

先生のアドバイス通りの食事で、朝起きるのがラクになりました~

まだまだ、頑張ります!^^

良かったです~^^

彼女へのアドバイスは、簡単な事でした^^

何も難しいことではないんですよ(笑)

お料理教室で習ったレシピを作ってもらっているだけです!(大笑)

体が本当に欲しがっている栄養をたくさん食べてもらっています。

美味しくたくさん食べて下さ~~~~い!てね(笑)

で、その結果!体がラクになったんですよ(笑)

インナービューティー(内面美容)は、自分にしかできません!

今、食べている物で細胞ができるのですから体の細胞の質を良くしないと歪みが出るのは当たり前!

毎日、美味しく食べて体の中からアプローチしないとね^^

美は、1日にしてならず!です^^

体の中からアプローチすることがインナービューティーの基本です!

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2015-08-28 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed 

 

体質改善に通って下さっている美容師さん、過去1番痩せて体がラク!!

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おはようございます、富山史子です。

私も元美容師なので、美容師さんの悩み分かるんですね~

立ち仕事で足のムクミが半端なく、疲れも取れにくくいつも気怠い感じがして・・・^_^;

そんな悩みを抱えたお客様のNさま、サロンに通われてから健康志向に目覚められ!

ご自身でお料理をするようになっているんですね~

2015・8・10・1

その彼女からこんな感想を頂きました^^

自分でできることを進んでするようになりました!

先日、無農薬の玄米を買ってきました~^^

玄米粉もあったので一緒に購入し、前に教えて貰ったチヂミを作ってみました。

美味しかった~^^

結構、多くできたので今日も食べます!

簡単で美味しいのが1番嬉しいですね(#^.^#)

今までの過去1番痩せていた時の体重になって体がラクです~!

イイことですね~^^

今までの生活から脱却して、見直すことで自分に必要なことと、そうでないことが分かりますからね。

体が喜んでくれているから体質が変わってきているんです^^

体は、魔法使いではないですからね!

コツコツが大事ですよ~

痩せるのも体質を改善するのもまずは、正しい知識を持つことが大事ですよ

この調子でドンドン変身していきましょう~(^_-)-☆

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2015-08-15 | Posted in 堺ダイエット 体質改善コースComments Closed